Yoga

Yoga op het Strand – Kom tot rust aan zee

Yoga op het strand is een heerlijke ervaring: de frisse zeelucht, je blik op de horizon en het rustgevende geluid van de golven op de achtergrond. Tijdens deze yoga workshop laad je jezelf op en voel je je helemaal zen. Of het nu onderdeel is van een teamuitje, een ontspannen vriendendag of een mindful pauze tijdens een event – onze professionele instructeurs zorgen dat iedereen mee kan doen. De les wordt aangepast aan het niveau en de wensen van de groep.

Wat kun je verwachten – en waar?

Ervaar de kracht van yoga in de natuur! Er is niets fijner dan bewegen en ademen in de open lucht. Onze yogalessen vinden bij voorkeur plaats op het strand. Mocht het weer tegenzitten, dan wijken we uit naar een binnenlocatie.

Je kunt kiezen voor een ontspannen Hatha-les of een meer dynamische Vinyasa-flow, afhankelijk van wat het beste past bij jullie groep. Neem zelf een handdoek mee en trek soepele kleding aan.
Duur van de les: ca. 1,5 uur

Flexibele locaties & gepassioneerde instructeurs

We bieden deze creatieve yoga workshop niet alleen aan bij het strand van Katwijk aan Zee, maar desgewenst ook in parken in de Rotterdam - Den Haag regio of op een andere buitenlocatie naar keuze. Onze leraren zijn gepassioneerde professionals die elke les afstemmen op de groep – of je nu een beginner bent of al meer ervaring hebt. Of je nu wilt ontspannen, verbinden of gewoon genieten van een mindful moment samen: deze workshop past altijd.

Adem in. Rek je uit. En ontdek hoe rustgevend yoga aan zee kan zijn.